¡3 Poderosísimos Programas para que no te engordes en las fiestas! ¡De aplicación fácil y rápida!
¿Quieres disfrutar de las fiestas pero no quieres acabar con 3-4 kilos de más al final de la temporada?
¡Esto es posible!
Para ayudarte en ello, te hemos preparado estos 3 programas potentes, pero de fácil aplicación, para que tengas tu "Kit de emergencia" a la mano ante las suculentas tentaciones de la temporada.
En el contenido encontrarás materiales como éstos:
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¿Por qué empezar la comida con la proteína te ayuda a bajar de peso? – Te explicamos en el video y luego sigue los consejos.
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Esta es la vitamina que aumenta la quema de grasa y te ayuda a adelgazar
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La técnica de la respiración prolongada para moldear el cuerpo
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Regula tu ritmo cardiaco y ponte en estado óptimo para adelgazar - Mira el video y sigue la técnica
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¿ Cómo puedes aprovechar el NEAT para perder grasa corporal sin apenas esfuerzo?
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¿Quieres caber en tu vestido favorito en estas fiestas? – ¡Solo necesitas una toalla y 5 minutos para reducir la cintura!
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¡Un sencillo ejercicio que activa el metabolismo y la quema de grasas durante horas; sin esfuerzo y sin levantarte de la silla!
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El agua es vida… ¡Y adelgazamiento! ¿Pero sabes cómo sí, y cómo no tomarla?
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El nuevo “quemagrasas” natural
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¡Si no descansas, engordas! - Técnicas para una buena calidad del sueño
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Una de las claves más importantes: El apoyo social – El circulo de familiares y amigos tienen una influencia determinante en tus resultados. Descubre cómo gestionar este recurso social tan importante durante tu proceso, para conseguir un cuerpo sano y un buen peso para siempre. - Trucos para que tu entorno no sea un obstáculo y poder mantener una alimentación saludable también en las fiestas.
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Un apoyo más: Ejemplo de carta a tu círculo más cercano
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No comas por hambre emocional en estas fiestas, sino por placer y además sin afectar tu figura – Técnica para gestionar emociones negativas que te hacen comer de más.
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Afirmaciones para deshacer bloqueos emocionales tipo – Mira el ejemplo y haz el ejercicio, llenando el formato.
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Creencias limitantes respecto al peso y ¿Por qué son importantes las afirmaciones? Te explicamos cómo aplicarlas.
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Lista de afirmaciones para lograr un buen peso - Imprime la lista y selecciona las afirmaciones que más van contigo y con tu situación.
¡Come lo que quieras en estas fiestas sin subir de peso! – Tu Kit para antes, durante y después de las fiestas, con 10 Tips sencillos y efectivos para mantener un cuerpo perfecto ¡Solo necesitas un par de minutos al día!
¿Tienes comidas y cenas de celebración con familiares y amigos y te preocupa comer de más?
¡Olvida la preocupación y disfruta de la fiesta!
Las fiestas que se acercan son días de felicidad, festividad y de celebraciones… Y a veces, también de excesos.
Si no los contrarrestamos es fácil que al final de la temporada hayamos ganado algunos kilos.
Todos nos proponemos no engordar durante las fiestas, pero para muchos supone un reto inalcanzable. Pero queremos que para ti no sea así!!!
¿Te gustaría disfrutar de estas fiestas sin engordar?
Pero con tantas tentaciones e invitaciones suculentas, ¿se puede?
La respuesta es un rotundo: ¡Síííííííí!
Para ayudarte en ello, te hemos preparado este material con claves importantes, para que puedas disfrutar de unas fiestas sin engordar, de forma inteligente.
Sin caer en excesos ni extremismos, disfrutando y compartiendo.
En el curso te compartimos 10 recomendaciones y aplicaciones sencillas pero muy potentes, que con un par de minutos al día te podrán ayudar a mantener tu figura o incluso bajar de peso aún en temporada de fiestas!
¡No te pierdas esta gran oportunidad de poder disfrutar de las fiestas sin preocuparte por conservar tu figura!
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Trucos efectivos para no romper tu dieta en estas fiestas – Disfruta de las celebraciones y el ambiente festivo, comiendo saludablemente.
Eres de las personas que ya están conscientes que para una buena calidad de vida es necesario tener una alimentación saludable. Pero la temporada festiva con sus tentaciones no ayuda en poder mantener tu régimen.
¡No te preocupes!
Este material te aportará trucos para seguir disfrutando de tu estilo de alimentación bastante saludable, aún en las fiestas.
Con nuestros trucos efectivos y fáciles de seguir, mantendrás a raya esos kilos de más y la báscula seguirá siendo tu aliada. Con solo aplicar estas recomendaciones de experto, que ahora compartimos contigo, mantener tu peso es totalmente posible, sin tener que privarte del ambiente festivo.
Estos consejos son fáciles de implementar, requieren poco tiempo y surten efecto al instante —perfectos para esos momentos en que la tentación está justo frente a ti.
¡Celebra sin preocupaciones y vive al máximo cada momento festivo!
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Para adelgazar más rápido, apóyate en las AFIRMACIONES: una poderosa herramienta para reprogramar el cerebro y las creencias limitantes y así poder bajar de peso más fácilMENTE.
Todo el mundo quiere tener un buen peso, pero pocas personas realmente lo logran de una manera estable y continua a lo largo de su vida. La mente condiciona si se logra un buen peso o no.
Tener un buen peso empieza en la mente.
Todos los combates de la vida se pierden o se ganan en la mente.
En el caso de haber fallado muchas veces en el intento de bajar de peso, deberías darte otra oportunidad usando estas afirmaciones.
En el material te explicamos cómo funcionan las afirmaciones y por qué son tan efectivas, además, te damos unas herramientas para deshacer bloqueos emocionales y una lista enorme de afirmaciones, que puedes adecuar a tu situación personal para así sacarle el mayor provecho.
Recuerda: ¡La obesidad es 80% mente y 20% metabolismo!
¡Empieza a reprogramar tu mente, y tu cuerpo lo reflejará!
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* Precios + IVA
Si adquieres los 3 programas en paquete, obtendrás un descuento adicional y ¡además, 3 Bonus de alto valor, para lograr en el 2025 el cuerpo que quieres!!
Cada uno es muy efectivo por sí solo, pero al combinarlos se potencian los resultados y además, se facilita todavía más la obtención de ese deseo que parece inalcanzable: Un cuerpo y una figura perfecta, aún en la temporada de grandes comilonas!
¡NO DEJES DE APROVECHAR ESTA OPORTUNIDAD!
POR MENOS DE LO QUE COSTARÍA UNA DE ESAS CENAS PARA FESTEJAR, ¡PUEDES TENER LA SOLUCIÓN PARA NO ENGORDAR NI EN 10 O 20 CELEBRACIONES!
